Kako do boljeg seksa uz jogu
Prema psihologiji joge, seks je vrlo prirodna stvar i veoma je bitan za funkcionisanje i održavanje veze koja je od vitalnog značaja za opstanak ljudske vrste na planeti.
Prema psihologiji joge, seks je vrlo prirodna stvar i veoma je bitan za funkcionisanjKundalini je vrsta joge koja akcenat stavlja na seks, pri čemu instruktori pokušavaju da razviju seksualnu moć kod svojih učenika. Joga kroz svoje varijacije i tehnike disanja može da redefiniše seksualni život, neophodna je u oslobađanju od stresa i opuštanja tela, što je bitan preduslov za vođenje normalnog seksualnog života.
Jedna od vodećih stručnjaka za jogu u Indiji, dr Namita Jain, kaže da je joga drevna nauka i veština u čijoj je osnovi dobrobit duše i tela. Ona pročišćava um, „popravlja“ telo i oslobađa dušu. Naravno, ukoliko se upražnjava na pravi način. A pošto seks predstavlja jedinstvo tela i uma, logično je da joga može da poboljša seksualni život.
Međutim, ne mogu svi dosegnuti stanje duševnog spasa. Za mnoge će joga ostati samo niz pokreta i vežbi, koje redukuju svakodnevni stres.
Dr Prakaš Kotari, jedno od najprestižnijih indijskih imena u seksualnoj medicini, čvrsto veruje da moć joge utiče i na seksualni život. Nečija seksualna moć može zavisiti od vitalnosti njegovog tela.
Ukoliko se joga ne obavlja po pravilima može biti kontraproduktivna. Vrste joge kao što su vajroli i ašvini mudras pospešuju protok krvi do genitalija, što dovodi do neverovatnih orgazama.
Kako je moguće da joga poboljšava seksualni život?
Postoji nekoliko razloga za to:
Poboljšava senzualnost
Joga poboljšava senzualnost tako što pomaže osobi da se oslobodi anksioznosti i učestvuje u seksu sa svežom energijom. Kada je osoba oslobođena od stresa i tenzije, ona ili on će aktivnije učesvovati u sopstvenom seksualnom životu. Takođe, joga pomaže da bolje razumete sebe, ali i da imate više razumevanja i empatije za potrebe drugih.
Bolji orgazmi
Određene joga vežbe otklanjaju napetost mišića što kasnije doprinosi fleksibilnosti genitalnih mišića. Kroz te vežbe joga pomaže jačanju mišića donjeg dela karlice i polnih organa.
Menja nivo energije
Veoma je korisna u koncentrisanju energije u telu. Određene joga vežbe pomažu pri sticanju izdržljivosti, a telo koje je više izdržljivo može duže da ostane u seksualnoj “igri”, a da se ne umori. Tako da joga omogućava da se sa više izdržljivosti nosite sa seksualnim aktivnostima.
Poboljšava i kondiciju
Joga je takođe i vid vežbanja, tako da vam jača kondiciju i zamenjuje pravi trening.
Upznavanje novih poza
Pošto je nemoguće da određene poze izvedete sa ukočenim i fizički nespremnim telom, joga pomaže i kod poboljšanja razgibanosti čime ste spremniji za eksperimentisanje i sa novim pozama.e i održavanje veze koja je od vitalnog značaja za opstanak ljudske vrste na planeti.
Izvor: b92
Slični članci:
Učitavanje ...